B2C Portal

Portal Kasica Brojalica

B2B Portal

Portal za dobavljače

Kasica Brojalica

  • Gomex Kontakt telefon0800 100 123

  • GOMEX Facebook

    GOMEX Instagram

Porodični Magazin

Porodični Magazin

Vaš savetnik - Saveti psihologa

Kako dosegnuti ličnu sreću?
autor: Aleksandra Golubović | 01.08.2019

Kako dosegnuti ličnu sreću?

Jedno od naših ranih sposobnosti učenja jeste učenje po modelu/učenje ugledanjem na uzor. Ovaj oblik učenja dominantan je u ranom periodu života, ali ne gubimo ga tokom razvoja, iako usvajamo složenije oblike učenja.

Šta nas stvarno čini autentičnim?
autor: Aleksandra Golubović | 06.06.2019

Šta nas stvarno čini autentičnim?

Šta se najčešće krije iza želje za autentičnošću? Da li na autentičnost treba gledati kao na nešto što se bira ili donosi odluka da se bude autentičan?

Posle Petra Pana na redu je Zvončica!
autor: Aleksandra Golubović | 21.02.2019

Posle Petra Pana na redu je Zvončica!

Da li je uopšte moguće da večiti dečak ili večita devojčica uplove u odnos u kom će poželeti i da ostanu? Zvončica i Petar Pan nisu kombinacija koja može da potraje duže od avanture. 

Petar Pan i njegova izabranica...
autor: Aleksandra Golubović | 24.01.2019

Petar Pan i njegova izabranica...

Kada je reč o ljubavnim odnosima između muškarca i žene, bajke su često zgodan materijal da se pravi analogija između uloga junaka u bajkama i uloga koje se u odnosu između muškarca i žene odigravaju prema Skriptu.

Darivanje izraz istinske bliskosti
autor: Aleksandra Golubović | 20.12.2018

Darivanje izraz istinske bliskosti

Verujem da vam se mnogo puta dogodilo da vas neki predmet, knjiga, biljka, određena tema u razgovoru... podseti na dragu, blisku osobu, prijatelja i pomislite da bi je baš time mogli obradovati. A onda najčešće već sledećom pomisli -  ima vremena, pokloniću mu/joj za rođendan, godišnjicu, Novu godinu... otpišete važnost svoje želje!

Brak institucija i odnos
autor: Aleksandra Golubović | 22.11.2018

Brak institucija i odnos

Prateći statistike o broju razvedenih brakova (svaki četvrti brak u Srbiji) u zadnje vreme vrlo često se srećemo sa pitanjem - da li je brak ugrožena institucija? Ovo pitanje nekritički poistovećuje brak kao instituciju sa odnosom muškarca i žene koji je svaki za sebe specifičan i autentičan i kao takav nužan preduslov stvaranja i razvijanja veze zasnovane na ljubavi, bliskosti, uvažavanju, poverenju.

Naučena bespomoćnost!
autor: Aleksandra Golubović | 25.10.2018

Naučena bespomoćnost!

Koliko često zateknete sebe sa pomišlju ili izjavom -  „ja to ne mogu...“, „nikada neću uspeti...“, „kao da se sve urotilo protiv mene...“, „šta god da pokušam ne ide...“, „za neke stvari treba biti rođen/a pod srećom zvezdom...“, „drugi imaju bolje okolnosti...“

Zastrašujuća F dijagnoza
autor: Aleksandra Golubović | 27.09.2018

Zastrašujuća F dijagnoza

Ukoliko se razbolite, tako što vas savlada neka virusna ili bakterijska infekcija ili povredite ruku, nogu, slomite kost, isteglite tetive, lekar će vam u izveštaju navesti dijagnozu i obeležiti određenom šifrom. Tom prilikom Snežana Janković ili Dragan Perić ne menjaju svoje lično ime u ime dijagnoze koju je lekar naveo niti menjaju svoj identitet...

Zašto su nam neophodne pohvale?
autor: Aleksandra Golubović | 30.08.2018

Zašto su nam neophodne pohvale?

Koliko god da nam kritika izaziva neprijatnost i kada je primamo i kada je upućujemo, čini se da mnogi nisu baš spretni u davanju pohvala, a posebno se iskomplikuje kada se osoba postidi kada dobije pohvalu ili kompliment. Doživljaj intenzivne neprijatnosti ili čak stida u tom slučaju nam govori da kod osobe nema dovoljno uverenosti u sopstvene kvalitete.

Zašto se plašimo kritike?
autor: Aleksandra Golubović | 02.08.2018

Zašto se plašimo kritike?

U svakodnevnoj komunikaciji mi svojim verbalnim i neverbalnim izražavanjem upućujemo tri vrste poruka: kritiku, pohvalu i zahtev. Posebno u procesu vaspitanja dece sve tri poruke veoma je važno upućivati detetu kako bi učilo da se orijentiše prema sebi drugima i svetu. 

Da li smo zadovoljni sobom?
autor: Aleksandra Golubović | 05.07.2018

Da li smo zadovoljni sobom?

Pripadamo državi, naciji, kulturi, radnoj organizaciji... Kada doživljaju pripadnosti pripišemo težnju da se udružujemo onda jačamo osećanje vezanosti za grupu. Česti i intenzivni odnosi medju članovima grupe, živa komunikacija, kontakt, saradnja, pojačavaju emocionalnu vezanost u grupi. 

Svoje ime nismo mogli da biramo!
autor: Aleksandra Golubović | 07.06.2018

Svoje ime nismo mogli da biramo!

Verujem da svako ima mit o tome kako je dobio ime i da se u velikoj meri već kao dete identifikovao sa značenjima svog imena slušajući kako i zašto su se mama i tata odlučili baš za to ime.

Da li je različitost pretnja nečijem integritetu?
autor: Aleksandra Golubović | 10.05.2018

Da li je različitost pretnja nečijem integritetu?

U kontekstu „normalnosti“ E. Erikson je govorio o razvoju vitalne ličnosti kroz ukupno osam faza, koje je još nazvao fazama životnih kriza odnosno fazama psihosocijalnog razvoja. Prvih pet faza se odnosi na rani razvoj, kada najveći uticaj upravo imaju roditelji i važni drugi. Od toga kako su se krize u tim fazama razrešile zavisi kako će se ličnost ispoljiti nakon dvadesetpete godine života, u poslednje tri faze svoje „zrelosti“.

Moram li uvek biti u pravu?
autor: Aleksandra Golubović | 26.04.2018

Moram li uvek biti u pravu?

Biti u pravu znači zastupati istinu. Ako je tako, postavlja se pitanje - šta je istina? Ko zna istinu? Kako dokazujemo istinu? Istina je ono što se podrazumeva, ona je nepobitna, a to nas dalje upućuje - da smo OK onda kada živimo u istini, sa istinom i za istinu. Sad nam već nužno treba druga osoba da proverimo, potvrdimo istinu.

O manipulacijama na radnom mestu II
autor: Aleksandra Golubović | 01.04.2018

O manipulacijama na radnom mestu II

Većina roditelja uče svoju decu da je važno da budu iskrena i da poštuju druge, posebno starije, iskusnije... Logično je da se iz takvih poruka očekuje da i ti drugi imaju iskren odnos i odnos uvažavanja prema nama. Problem nastaje kada osoba veruje i očekuje da su svi ljudi iskreni i pošteni. 

Ljubav ili zaljubljenost?
autor: Aleksandra Golubović | 22.03.2018

Ljubav ili zaljubljenost?

Kako bi glasila definicija LJUBAVI sa kojom bi se svi ili bar većina mogla složiti? U svakom slučaju, za dvoje ljudi koji započinju i grade svoj partnerski odnos, važno je da Ljubav doživljavaju i tumače na sličan način. Od toga u velikoj meri zavisi da li će odnos uspeti. Na početku odnosa pretežno upravlja hemija i neretko zaljubljeni ovaj intenzivan doživljaj prijatnosti poistovećuju sa Ljubavlju. Može se reći da je naše prvo ljubavno iskustvo - doživljaj voljenosti duboko isprepletano i “trajno” u memoriji povezano sa doživljajem zadovoljstva.

Sklonost ka manipulativnom ponašanju
autor: Aleksandra Golubović | 23.01.2018

Sklonost ka manipulativnom ponašanju

Osoba koja u komunikaciji sa drugima pribegava manipulaciji ima iskrivljenu sliku realnosti, jer je njena slika o sebi grandiozna, prepotentna. Manipulativne osobe u komunikaciji ne uvažavaju sagovornika, jer uvažavanje sagovornika dovodi u pitanje njihovu ličnu vrednost. Za ove osobe komunikacija je teren gde će pokazati svoju superiornost tako što će nadjačati, pobediti, takoreći omalovažiti sagovornika.

Dozvolimo sebi da budemo ganuti!
autor: Aleksandra Golubović | 20.12.2017

Dozvolimo sebi da budemo ganuti!

Suze uglavnom poistovećujemo sa tugom. Šteta. Još je veća šteta ako tada suzama ne dozvolimo da nas umiju. Ganutost je emocija koja izražava saosećanje i empatiju, labavi granice „ja“ i budi plemenitost, doživljaj povezanosti sa drugima i pripadanje. Najčešće je izražavamo suzama.

Hrabrost za korak ka promeni
autor: Aleksandra Golubović | 14.11.2017

Hrabrost za korak ka promeni

Često se susrećemo sa konstatacijom ili pitanjem -  Nemam hrabrosti da... Kako da sebe motivišem za promenu...? Ako se javi i ojača sumnja u vlastite sposobnosti, strah zauzima mesto hrabrosti.
Strah se tada može predstaviti na različite načine i često uspešno sabotirati samu osobu.
Strah od neznanja, novog, greške, odbacivanja od važnih drugih osoba, strah od razočarenja, strah od napora (da li ću moći) koji treba uložiti u promenu,…
Sve to, mogli bi objediniti strahom od neuspeha!

Nemoj da se ljutiš!
autor: Aleksandra Golubović | 18.10.2017

Nemoj da se ljutiš!

Ljutnja je neprijatna emocija koju doživimo kada svoj vrednosni sistem provučemo kroz vrednosni sistem druge osobe ili obrnuto, a ishod je konflikt naših vrednosnih sistema. Vrlo realna i svakodnevna pojava!