B2C Portal

Portal Kasica Brojalica

B2B Portal

Portal za dobavljače

Kasica Brojalica

  • Gomex Kontakt telefon0800 100 123

  • GOMEX Facebook

    GOMEX Instagram

Porodični Magazin

Porodični Magazin

Moja porodica

Namirnice koje snižavaju krvni pritisak
autor: Gomex | 08.01.2021

Namirnice koje snižavaju krvni pritisak

Na pojavu hipertenzije najviše utiču stres, gojaznost, prekomerna upotreba soli, preterani unos alkohola i kafe, pušenje i fizička neaktivnost. 

Mala priča o velikim papučama
autor: Gomex | 17.12.2020

Mala priča o velikim papučama

U izolaciji nema baš mnogo prilike za pokazivanje modnih krpica, jedino ako ste modni influenser. Čak ćete i tada pre obuti patofne nego visoke potpetice.

Da li pandemija može da izmeni slavske običaje?
autor: Gomex | 03.12.2020

Da li pandemija može da izmeni slavske običaje?

Sezona slava je sve bliže, a epidemiolozi upozoravaju da treba izbegavati sva veća okupljanja u zatvorenim prostorima, jer bi ona predstavljala prevelik rizik...

Higijena kupatila tokom epidemije
autor: Gomex | 19.11.2020

Higijena kupatila tokom epidemije

Dok na čistoću stvari s kojima dolazimo u kontakt van našeg doma ne možemo da utičemo, unutar doma postoje koraci koje možemo da preduzmemo kako bismo dodatno umanjili šanse za zarazu.

Odabir boja za dečju sobu
autor: Gomex | 05.11.2020

Odabir boja za dečju sobu

Dečji prostor mora biti oaza u kojoj će se mališani osećati ispunjeno i zadovoljno, te su i boje za njihovu sobu izuzetno bitan element koji utiče na psihu, koncentraciju i odmor.

Priprema vašeg automobila za zimski period
autor: Gomex | 22.10.2020

Priprema vašeg automobila za zimski period

Da bi vaša porodična putovanja bila ugodna i na prvom mestu bezbedna, nudimo vam nekoliko korisnih saveta za pripremu vašeg četvorotočkaša za predstojeći period.

Roditelji zaštitnici i deca iz staklenog zvona
autor: Gomex | 08.10.2020

Roditelji zaštitnici i deca iz staklenog zvona

Prezaštitnički nastrojeni roditelji uglavnom svoju decu žele da poštede povreda, tuge, loših iskustava, neuspeha i razočaranja…

Od kolevke pa do groba postoji i „online” doba...
autor: Gomex | 24.09.2020

Od kolevke pa do groba postoji i „online” doba...

Jedna od najvećih prednosti online nastave svakako je fleksibilnost. Učenici mogu da se naspavaju i odslušaju predavanja u terminu koji im odgovara, jer učionica je tamo gde je internet - u krevetu, na kauču, u dvorištu, parku…

Odredite pravu količinu zimnice  za vašu porodicu
autor: Gomex | 10.09.2020

Odredite pravu količinu zimnice za vašu porodicu

Da li je zimnica privilegija gradskih porodica koje imaju baku na selu ili je deo tradicije koju ni najekstremniji urbani tempo života nije uspeo da naruši? Zašto se sve više mladih, tek zasnovanih, porodica u gradovima odlučuje za prilagođen način spremanja zimnice na tradicionalan način?

Par zlatnih nedelja sa porodicom...
autor: Gomex | 27.08.2020

Par zlatnih nedelja sa porodicom...

Pedijatri tvrde da bebe već od trećeg meseca mogu da putuju, a planina ili more najbolji su izbor po njihovom mišljenju.

Kako da zaštitim svoju kosu tokom letnjih vrelina?
autor: Gomex | 13.08.2020

Kako da zaštitim svoju kosu tokom letnjih vrelina?

Nega tokom vrelih i suvih letnjih meseci veoma je značajna za našu kosu, jer je sunčevi zraci oštećuju i čine suvom i slamastom. Ukoliko poslušate nekoliko preventivnih saveta, vaša kosa može da blista i na plaži kao i u svečanim prilikama tokom toplih letnjih noći.

Joga za lice, opušta i usporava starenje kože...
autor: Gomex | 30.07.2020

Joga za lice, opušta i usporava starenje kože...

Starenje kože neizbežan je prirodni proces, a pojava bora i manjak kolagena su simptomi koji nas podsećaju da nam treba i dodatna nega.

Kako osmisliti dečiji raspust?
autor: Gomex | 16.07.2020

Kako osmisliti dečiji raspust?

Letnji raspust je nešto što školarci cele godine željno iščekuju. Sada, zbog vanrednih okolnosti, deca su kod kuće još od polovine marta, ali pravi odmor (bez ikakvih obaveza) počeo je u uobičajeno vreme.

Letnje igre na otvorenom
autor: Gomex | 02.07.2020

Letnje igre na otvorenom

Letnji dani su nekada označavali period tokom kog deca borave  u kući samo kada ogladne ili im majke sa prozora doviknu da je vreme za spavanje.

U borbi protiv vrućine
autor: Gomex | 18.06.2020

U borbi protiv vrućine

Visoke temperature uzimaju maha i sada se neminovno dolazi do pitanja kako što lakše preživeti vrele letnje dane...

Podrška je važna!
autor: Gomex | 04.06.2020

Podrška je važna!

Polaganje matura i prijemnih ispita, ove godine održavaju se pod veoma specifičnim okolnostima. Iz tog razloga, ovih dana se ne zna ko je više pod stresom - da li roditelji ili deca. 

Da li obaveze ugrožavaju porodicu?
autor: Gomex | 21.05.2020

Da li obaveze ugrožavaju porodicu?

Rezultati jednog od poslednjih istraživanja u kom je učestvovalo 2000 ljudi pokazali su da zaposlene majke i očevi u proseku imaju samo 32 minuta za uživanje u slobodnom vremenu.

Koliko sna nam zaista treba?
autor: Gomex | 07.05.2020

Koliko sna nam zaista treba?

Spavanje je od izuzetnog značaja za zdravlje, baš kao i pravilna ishrana i fizička akrivnost, a količina potrebnog sna se menja tokom različitih starosnih dobi. Ono što uvek ostaje isto je potreba da se uspostavi kontinuitet kada je u pitanju redovan san, tvrde stručnjaci.

Mama, tata, dosadno mi je...
autor: Gomex | 23.04.2020

Mama, tata, dosadno mi je...

Deca, kao i roditelji, poslednjih nedelja najviše vremena provode u kući, a psiholozi upozoravaju da dosada, ako traje duže i ako dete ne ume da se nosi sa tim stanjem, može prerasti u stanje neugode, frustracije, ponekad i u stresno stanje, ali navode i da je dosada isto tako veliki pokretač i predstavlja važan faktor razvoja. 

Uskrs sa porodicom
autor: Gomex | 02.04.2020

Uskrs sa porodicom

Čega se prvo setite kad pomislite na Uskrs? Tople porodične atmosfere, vršnjaka sa kojima se kucate jajima, poklona ili izleta s roditeljima?