Porodični Magazin

Mnogobrojna istraživanja pokazala su da vežbanje ima neverovatne prednosti, ne samo za fizičko, već i za mentalno zdravlje... 

Ukoliko ste primetili da vaši mališani bolje razlikuju ovcu od dinosaurusa u slikovnicama nego u prirodi, nemojte se odmah zabrinuti. Nisu deca kriva, mi smo pogrešili.

Raskošan zeleni travnjak može dodatno ulepšati vaš dom... Takođe, lep travnjak podiže i vrednost nekretnine, ublažava zvukove i vrućinu, te čini prostor lepšim i prijatnijim. 

Vaskrs je najveći hrišćanski praznik, dan Hristovog vaskrsnuća, a u hrišćanskom svetu se mnogi običaji vezuju upravo za ovaj dan.

Vikend izleti u prirodno okruženje jedan su od provereno kvalitetnih koncepata održavanja forme za svaku modernu porodicu.

Odavno više ne postoji sezona koja je rezervisana za konzumaciju sladoleda. Danas je sladoled poslastica koja se jede tokom cele godine.

Nema većeg zadovoljstva od odlaska na izlet sa dragim osobama, međutim planiranje i dobra organizacija u vezi sa obrokom koji ćete spremiti unapred ili na licu mesta su neophodni.

Zimska sezona u našoj zemlji nudi bezbroj mogućnosti za kvalitetan odmor, a prvi preduslov za uspešno porodično putovanje je dobra organizacija i odabir lokacije atraktivne svim generacijama.

Dobra jutarnja rutina se umnogome odražava na kompletan ostatak dana, pa ljudi koji imaju uređen sistem funkcionisanja već od ranih jutarnjih časova obično imaju daleko više uspeha na svakom polju života u odnosu na one koji svoje dane počinju bez ikakvih pravila…

U zimsko vreme, jedna soba u domu obično postaje i sušionica veša, pa ste verovatno imali priliku da osetite nelagodnost u plućima usled isparavanja praška ili omekšivača u kući…

Prave ljubitelje hrane koja se sprema na žaru neće obeshrabriti ni sneg, a hladnije vreme svakako ne bi trebalo da bude prepreka za uživanje i druženje na svežem vazduhu…

Tokom zime manje osećamo žeđ i dešava se da pijemo manje vode nego što nam je potrebno. Hladan vetar nas izuzetno dehidrira, kao i boravak u zatvorenim prostorijama jer veštački zagrejan vazduh gubi vlagu. 

Ako ste se ulenjili toliko da je hodanje do auta vaša jedina fizička aktivnost i ujedno jedini izlazak na svež vazduh, vreme je da se stvari promene!

Kada bismo svi koristili bicikl kao prevozno sredstvo do posla i nazad, rezultat bi bio čistiji grad, kao i tiše i prijatnije ulice. Smanjio bi se broj parkiranih vozila, pa bi i za pešake ulica postala prostor gde se osećaju komotno.

Sadnice zasađene tokom jeseni će na proleće biti ukorenjene i trošiće energiju na listanje i novi rast, dok sadnice posađene u proleće istovremeno moraju i da se ukorene.

Vreme je za rekreaciju! Možda baš i ne za osvajanje Mont Everesta, ali svakako nekog od planinskih vrhova u Srbiji ili najbližem okruženju.

Pripremite svoju decu na sezonu hladnih dana. Dajte njihovom organizmu priliku da se prilagodi na najbolji mogući način - tako što ćete biti napolju.

Jesen i zima jesu sezone prehlada, virusa i gripa, ali ne zato što je napolju hladnije, već iz razloga što mnogo više vremena provodimo unutra.

Da li smo se toliko udaljili od prirode da je ona za nas postala nešto strano, nepoznato, čudnovato, pa čak i strašno? Možda je sasvim dovoljno da našoj deci obezbedimo priliku da ostvare kontakt sa zemljom, vazduhom i vodom...

Tokom najtoplijih meseci, naše znojne žlezde pojačano rade, te se znojimo više nego inače. Tragovi znoja na odeći izgledaju ružno i mnogima predstavljaju problem.