B2C Portal

Portal Kasica Brojalica

B2B Portal

Portal za dobavljače

Kasica Brojalica

  • Gomex Kontakt telefon0800 100 123

  • GOMEX Facebook

    GOMEX Instagram

Porodični Magazin

Porodični Magazin

Al’ kompiri su zlato, moj bato!

autor: Gomex | 07.11.2019
Al’ kompiri su zlato, moj bato!

Ko nam je ovih dana bio u gostima?

Vudu Popaj, široj javnosti „manje poznat” kao Radenko Stojanović, jedan je od rodonačelnika hip-hopa i repa na našim prostorima. U dosadašnjoj karijeri je osim šest studijskih albuma, objavio i tri romana, zbirku pesama i zbirku priča. U poslednje vreme je aktivan na društvenoj mreži Instagram, gde objavljuje zanimljive video zapise. Sa njim  smo ovog puta porazgovarali na temu ishrane.

 

Kako se snalaziš u kuhinji? Imaš li možda neki svoj specijalitet?

U kuhinji se dobro snalazim sa onim što imam, ne gubim vreme istražujući brojne recepte koji se tiču određene hrane, nego iskreiram nešto sam, jer u svojoj suštini hrana je ista, samo zavisi kako ćeš je spremiti. Nemam specijalitete, sve mi je ukusno što zgotovim, jer sam se pre toga na pijaci snabdeo sa onim što volim i unapred isplanirao jelovnik za celu nedelju, mada moram da priznam da paprika zauzima posebno omiljeno mesto u mojoj ishrani. Tu je i razno drugo povrće koje mi neretko služi kao salata. Jedem dva obroka dnevno, prvi se uglavnom sastoji od nekih mazalica i čaja, a drugi je nešto obilniji i zahteva spremanje.

 

Da li bi sebe nazvao gurmanom? 

Pa, može se reći da jesam, ali to je ograničeno i sa merom. Volim ja i sarmice i hrskavo pečeno meso i kremaste kolače, ali vodim računa da u tome ne prećeram, ha, ha. To ostavljam za neke svadbe i slične prilike, ili kad mi to duša baš zaište toliko da ne mogu da joj ne udovoljim. To je stvar jakog karaktera koji čuva zdravlje, po tom pitanju sam izuzetno disciplinovan, pratim i osluškujem organizam i njegove prirodne potrebe, ali se trudim da te potrebe ne pređu u nezdravu naviku.

 

U kojoj meri vodiš računa o zdravoj ishrani? Da li praktikuješ neke posebne metode ishrane?

Metode zdrave ishrane najviše zavise od nivoa svesti. Tako je u svemu u životu. Ako neko ne uključuje mozak, nego uvek gleda nešto „samo što brže i što lakše“, to mu se posle vrati naopako. Na primer, nekoga mrzi da spremi i pojede nešto kuvano ili jede mlečne proizvode tri puta dnevno, zato što ne razmišlja o tim stvarima... Ako ste za doručak popili mleko, pa nemojte pobogu za večeru sir! Ovde su mnogi ljudi neumereni, nije im stalo ni do svog ličnog zdravlja i sreće, a pogotovo zdravlja drugih ljudi u okruženju. Zdrav život nije samo zdrava ishrana, već i higijena, a pre svega mentalna, jer bez nje i bez razvijene svesti i svesnosti, sve rđavo i naopako posle dođe na naplatu...